por Bernardo Stamateas · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa dura · ISBN 9788490700174
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«Quiero un cambio» é o livro de autoajuda de Bernardo Stamateas, publicado pela B de Bolsillo (Ediciones B) em capa dura (240 páginas, em espanhol).
Bernardo Stamateas apresenta diretrizes e estratégias práticas para quem precisa de uma mudança: pessoas que não progridem, atravessam crises de casal, duvidam ao educar os filhos ou têm dificuldades de relacionamento. Propõe alimentar a motivação, aprender com mentores, planejar projetos e exercitar hábitos para sair do conformismo e alcançar os sonhos.
A edição inclui um prefácio de Beto Casella. Bernardo Stamateas é doutor em Psicologia e sexólogo clínico, autor de outros títulos de autoajuda como «Gente tóxica» e «Emociones tóxicas».
Dirigido a leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal que buscam ferramentas para enfrentar crises, melhorar relações ou impulsionar seu crescimento.
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