por Raquel Nogues Boqueras · Alianza Editorial Sa · tapa blanda · ISBN 9788420694498
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Nutrición y deporte» é o guia de nutrição esportiva de Raquel Nogués Boqueras, publicado pela Alianza Editorial em brochura (200 páginas, em espanhol).
Explica como atuam os componentes da dieta e sua contribuição para o metabolismo energético, para que o esportista compreenda quais nutrientes lhe são mais convenientes. Cada disciplina esportiva tem características diferentes e necessidades nutricionais específicas que convém ajustar para otimizar o desempenho.
O livro foi publicado em 1995 e está classificado nas áreas de saúde e bem-estar, e esportes e recreação.
Obra pensada para esportistas e leitores interessados na nutrição aplicada ao exercício físico.
