por Gregg Krech · Sinais de Fogo Publicações · tapa blanda · ISBN 9789898066183
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Naikan» é o guia de desenvolvimento pessoal de Gregg Krech, publicado pela Sinais de Fogo Publicações em brochura (236 páginas, em português).
Em «Naikan», Gregg Krech explica o método japonês de introspecção guiada cujo nome significa «olhar para dentro». A prática se apoia em três perguntas —o recebido, o dado e as dificuldades causadas— e pretende ampliar a visão da realidade para despertar uma gratidão profunda e renovar o olhar sobre as relações pessoais.
A edição portuguesa de «Naikan» foi publicada em 2007; o original inglês, «Naikan: Gratitude, Grace, and the Japanese Art of Self-Reflection», é de 2001.
Para quem busca ferramentas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal a partir da introspecção e da espiritualidade japonesa.
