Mon cahier Détox

Sinopse de Mon cahier Détox

«Mon cahier Détox» é o guia prático de saúde e bem-estar de Odile Chabrillac, publicado pela Solar em brochura (95 páginas, em francês).

Guia prático da cura detox: explica seus princípios, propõe orientações para depurar o organismo e recuperar energia, com alimentos depurativos, bebidas drenantes, receitas de sucos e smoothies, e programas de 1 a 7 dias. Acrescenta conselhos de naturopatia para o cuidado do fígado, dos intestinos, da pele e do bem-estar geral.

Obra publicada em francês pela Solar em 8 de janeiro de 2015; é uma edição ilustrada por Isabelle Maroger.

Para leitores interessados em naturopatia, alimentação saudável e curas de depuração de curta duração.