por Charmaine Yabsley, Amanda Cross · Hamlyn · tapa dura · ISBN 9780600602859
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«Miracle Juices» é o guia prático de receitas de sucos de Charmaine Yabsley e Amanda Cross, publicado pela Hamlyn em capa dura (143 páginas, em inglês).
Livro de receitas centrado em sucos de frutas e vegetais com 60 preparações pensadas para ajudar a depurar o organismo, combater infecções e recuperar energia. Cada receita indica vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes que aporta, e inclui conselhos sobre os melhores métodos de extração e o equipamento necessário para prepará-los em casa.
A capa leva o subtítulo «60 juices for a healthy life». Charmaine Yabsley é editora de revistas de saúde e fitness e Amanda Cross é nutricionista.
Ideal para leitores interessados em cozinha saudável, sucos e smoothies, e em incorporar hábitos de bem-estar com informação nutricional clara.
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