Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
por Giovanni Cianti · Tutor · tapa dura · 178 pág
* Todos os nossos produtos são revisados cuidadosamente para promover uma cultura sustentável.
Cada produto é revisto, limpo e verificado antes do envio. Se não for o que esperava, devolvemos o dinheiro.
Este libro, 'Manual Tutor del Stretching' de Giovanni Cianti, publicado en 1991, es una guía completa sobre el stretching. Explica qué es el stretching y cómo puede mejorar nuestra energía, musculatura, sistema nervioso y respiración. Además, aborda el stretching como preparación para la práctica de otros deportes y ofrece programas y ejercicios para la vida cotidiana y deportiva. Ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad y bienestar físico.
