
por Marie Belouze-Storm, Arnaud Cocaul · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501040730

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«Maigrir au masculin» é o guia para emagrecer de Marie Belouze-Storm e Arnaud Cocaul, publicado pela Marabout em brochura (128 páginas, em francês).
O livro defende que muitos homens maduros acumulam quilos difíceis de perder e ficam expostos a riscos como diabetes, colesterol ou doenças cardiovasculares. Propõe não mais uma dieta, mas adaptar a alimentação às necessidades masculinas e retomar o esporte, salientando que eles perdem peso mais rápido do que as mulheres.
Obra publicada em 2004, enquadrada na categoria de saúde e bem-estar.
Pensado para homens adultos que querem perder peso e reduzir riscos de saúde relacionados à idade, com uma abordagem prática e sem dietas rigorosas.
