por Georges Ohsawa · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9789872303464
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«Macrobiótica Zen» é o ensaio de Georges Ohsawa sobre a filosofia macrobiótica, publicado pela FisicalBook em brochura, em espanhol.
A obra expõe os fundamentos da macrobiótica zen e propõe uma filosofia de vida orientada ao equilíbrio por meio da alimentação e dos hábitos cotidianos. Explica como a escolha dos alimentos e uma atitude consciente podem influenciar a saúde física e o bem-estar geral, integrando tradição oriental e conhecimentos práticos.
O ISBN-13 é 9789872303464 e o ISBN-10 é 9872303460; a data de publicação registrada é 2013.
Dirigido a leitores interessados em saúde natural, alimentação consciente e bem-estar integral.
