por Anne Dufour · Leduc.s éditions · tapa blanda · ISBN 9782848993805
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«Ma bible de la santé nature» é o guia de saúde natural de Anne Dufour, publicado pela Leduc.s éditions em brochura (608 páginas, em francês).
Defende o uso de frutas, verduras, ervas e especiarias para cuidar da saúde e ganhar vitalidade. Percorre 90 alimentos benéficos com orientações para escolhê-los, conservá-los e prepará-los, e inclui remédios naturais para doenças cotidianas, menus saudáveis e curas de saúde. Com conselhos sobre óleos essenciais da farmacêutica Danièle Festy.
Publicado em 2010. Inclui fichas nutricionais com os constituintes de centenas de frutas, verduras, sementes, ervas e condimentos.
Para quem busca melhorar seu bem-estar com alimentos naturais, ervas e remédios de origem vegetal.
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