Libérate de la codependencia

Name: Libérate de la codependencia
Brand: Editorial Sirio
Price: 129.82 BRL
Availability: InStock
Author: Melody Beattie
ISBN: 9788478082339

por Melody Beattie · Editorial Sirio · tapa blanda · 336 pág

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4,1

336 págMelody BeattieEditorial Siriotapa blandaes-ES10/11/2000ISBN 9788478082339

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Sinopse de Libérate de la codependencia

Este libro de autoayuda, escrito por Melody Beattie, aborda el tema de la codependencia, un trastorno común en personas que se preocupan excesivamente por los problemas de los demás, descuidando sus propias necesidades. La obra ofrece herramientas y estrategias para liberarse de este patrón, aprender a disfrutar de la propia vida y establecer límites saludables en las relaciones interpersonales. Se dirige a aquellos que se sienten responsables de todo lo que ocurre a su alrededor y buscan una guía para enfocarse en sí mismos y mejorar su bienestar emocional.