por Andrew Weil · Sourcebooks, Inc. · tapa blanda · ISBN 9782702842164
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«Le guide essentiel de la diététique et de la santé» é o guia de saúde e bem-estar de Andrew Weil, publicado pela Sourcebooks, Inc. em brochura (418 páginas).
Andrew Weil apresenta a alimentação como base do bem-estar e explica como as escolhas diárias influenciam o equilíbrio do corpo e da mente. O livro combina nutrição, hábitos saudáveis e medicina preventiva, com orientações concretas para ganhar vitalidade e conservar a saúde a longo prazo.
Publicado em 2000, em francês; a capa leva o subtítulo «L'âme et le corps». Corresponde à categoria de saúde e bem-estar.
É dirigido a leitores interessados em prevenção e no cuidado da saúde através da alimentação.
