por Fit Happy Sisters · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427043282
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«La vida sin dietas» é o livro de receitas de culinária saudável de Fit Happy Sisters, publicado por Ediciones Martínez Roca em brochura (192 páginas, em espanhol).
Ani e Sara, as autoras de Fit Happy Sisters, propõem um livro de receitas para aproveitar a comida sem obsessão com a balança. O livro inclui orientações para fazer as compras, entender os rótulos dos alimentos e saber o que comer antes e depois do exercício, junto com mais de 80 receitas fáceis para os cardápios diários.
Publicado em Barcelona em 27 de abril de 2017; 16 x 23 cm, 390 g. ISBN 9788427043282.
Dirigido a quem quer comer melhor sem se submeter a dietas rígidas e busca receitas simples para o dia a dia.
