
por María José Rosselló · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401379468

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«La importancia de comer sano y saludable» é o guia de nutrição de María José Rosselló, publicado pela Plaza & Janés em brochura (464 páginas, em espanhol).
O livro explica por que é importante comer de forma saudável e equilibrada e oferece orientações práticas para compreender os benefícios de uma nutrição adequada. Com uma abordagem divulgativa, orienta sobre como incorporar esses conhecimentos no dia a dia para melhorar a saúde e o bem-estar.
Primeira edição, publicada em março de 2006 em Barcelona. Obra de divulgação sobre nutrição e dietética.
Para leitores interessados em saúde, nutrição e vida saudável que procuram uma obra divulgativa sobre alimentação.
