por Paul McKenna · Bantam Press · tapa blanda · ISBN 9780593050545
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«I Can Make You Thin» é o livro de autoajuda de Paul McKenna sobre controle de peso, publicado pela Bantam Press em brochura (144 páginas, em inglês).
O livro propõe um método para mudar a relação com a comida e perder peso sem dietas restritivas. McKenna combina técnicas psicológicas e de hipnoterapia para controlar os desejos, reconhecer a fome real e comer com moderação. O volume inclui um CD de programação mental para reforçar as mudanças de atitude em relação à alimentação.
O livro inclui um CD de programação mental, como indica sua capa. O autor, Paul McKenna, é conhecido por seus métodos de hipnoterapia e autoajuda.
Indicado para leitores interessados na perda de peso, na autoajuda e nas terapias complementares, bem como para quem busca uma abordagem não dietista.
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