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Estrés y ansiedad

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

Libro Hobby Club Sa

Páginas

317

Idioma

es-ES

Autor: Antonio Barrero

Descrição

Este libro explora los efectos negativos del estrés y la ansiedad, ofreciendo un programa interactivo para superarlos. El autor, Antonio Barrero, presenta técnicas y remedios para mejorar la salud mental y el bienestar personal. Ideal para aquellos que buscan herramientas prácticas para manejar el estrés en su vida diaria.

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