Entrenamiento con resistencia

Sinopse de Entrenamiento con resistencia

«Entrenamiento con resistencia: preparación física para la bicicleta» é o guia de treinamento de Kuno Hottenrott e Martin Zülch (Dorleta, brochura).

A obra apresenta uma abordagem prática para a preparação física orientada ao ciclismo e explica como organizar o trabalho de resistência com o objetivo de melhorar o desempenho na bicicleta. É pensada para esportistas e treinadores que queiram aplicar esses princípios em seu planejamento.

Primeira edição, primeira impressão. 208 páginas, em espanhol.

Dirigida a ciclistas, atletas e treinadores que buscam uma preparação física específica para a bicicleta.