por Anna Jennings · Editorial Alma · tapa blanda · ISBN 9788415618294
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«El placer de dormir bien» é o guia prático de saúde e bem-estar de Anna Jennings, publicado pela Editorial Alma em brochura (96 páginas, em espanhol).
O livro explica por que um descanso reparador é essencial para o bem-estar e oferece chaves e truques para dormir melhor. Reúne soluções práticas para diferentes etapas da vida, para que o leitor possa viver melhor a partir de um sono de maior qualidade.
Pertence à coleção «30 Minutos» da Editorial Alma; é a primeira edição, publicada em 2015.
Para leitores interessados em autoajuda e bem-estar, especialmente aqueles que procuram melhorar a qualidade do seu sono.
