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El mantenimiento físico de las personas mayores
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788495114686
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Detalhes do produto
Páginas: 202 pág
Autor: María Luisa del Riego, Beatriz González
Editora: INDE
ISBN: 9788495114686
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 14/5/2010
ISBN: 9788495114686
Sinopse de El mantenimiento físico de las personas mayores
Este libro propone un plan de actividades físicas diseñado específicamente para personas mayores. Presenta programas de condición física, expresión corporal y actividades acuáticas, ofreciendo una guía para animadores y profesionales del sector. Destaca cómo la actividad física regular puede beneficiar a personas mayores de todas las edades, proporcionando fichas de sesiones prácticas y analizando los desafíos que surgen al trabajar con este grupo etario. Ideal para promover un envejecimiento activo y saludable.
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