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ISBN: 9788422670315
Este libro, escrito por Eduard Estivill, ofrece una guía práctica para prevenir y tratar los trastornos del sueño. Publicado por Círculo de Lectores en 1998, el libro aborda el tema del sueño desde una perspectiva de medicina natural y autoayuda, proporcionando consejos y técnicas para mejorar la calidad del sueño y prevenir problemas relacionados. Con ilustraciones a un color y un formato de tapa dura, es una obra accesible y útil para aquellos que buscan soluciones para dormir mejor.
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