por Michael Nightingale · Editorial Edaf, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788476401125
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«Dietas para aliviar los dolores de cabeza» é o guia prático de Michael Nightingale, publicado pela Edaf em 1986 em brochura (79 páginas, em espanhol).
Obra de divulgação sobre a relação entre alimentação e cefaleia: explica como certos hábitos dietéticos e a escolha dos alimentos podem influenciar o aparecimento das dores de cabeça. Oferece orientações práticas para adequar a dieta, com o objetivo de aliviar as dores numa abordagem natural e centrada no bem-estar.
A obra pertence à coleção Plus Vitae da Edaf e enquadra-se na categoria de saúde e bem-estar.
Dirigido a leitores interessados em cuidar da saúde através de mudanças na alimentação e hábitos naturais.
