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ISBN: 9783405147624
Este libro, escrito por el Dr. Kenneth H. Cooper, presenta un revolucionario programa de cuatro puntos diseñado para mejorar la calidad de vida a través del uso de antioxidantes. La obra ofrece pautas prácticas para fortalecer el sistema inmunológico, prevenir enfermedades cardíacas, reducir el riesgo de cáncer y retrasar los efectos del envejecimiento. Es una guía esencial para quienes buscan optimizar su salud mediante cambios informados en su estilo de vida y nutrición, respaldada por la experiencia clínica del autor en el campo de la medicina preventiva.
