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Cómo meditar
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Religión y EspiritualidadISBN | 9788472451599
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Detalhes do produto
Páginas: 224 pág
Autor: Lawrence LeShan
Editora: Editorial Kairós
ISBN: 9788472451599
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/3/1986
ISBN: 9788472451599
Sinopse de Cómo meditar
En 'Cómo Meditar', Lawrence LeShan ofrece una guía accesible para el descubrimiento personal a través de la meditación. Este libro responde a las preguntas esenciales sobre la meditación: ¿qué es, por qué y cómo meditar? LeShan explica de manera sencilla y pedagógica los fundamentos de la meditación, brindando programas, ejercicios y normas prácticas para que cada lector pueda emprender su propio camino hacia una vida más plena y saludable. Ideal para aquellos que buscan integrar la meditación en su rutina diaria, sin importar sus creencias o nivel de ocupación.
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