por Thich Nhat Hanh · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788499883144
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«Felicidad: Prácticas esenciales de mindfulness» é o guia de mindfulness de Thich Nhat Hanh, publicado pela Editorial Kairós em brochura (232 páginas).
Felicidad reúne as práticas de atenção plena desenvolvidas por Thich Nhat Hanh ao longo de mais de sessenta anos como monge budista: respiração, meditação sentada e caminhando, alimentação consciente, cuidado da ira e prática com crianças. Um guia para levar a atenção plena à vida diária e cultivar a paz interior.
Pertence à coleção «Sabiduría perenne» da Editorial Kairós. A edição em espanhol foi publicada em 30 de outubro de 2013.
Para quem quiser se iniciar no budismo ou na meditação e para praticantes com experiência que desejem levar a atenção plena à sua vida cotidiana.
Thích Nhất Hạnh foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita - sendo Thích um título honorífico dado aos monges, significando "do clã Sakya ".
