Aprende a respirar

Name: Aprende a respirar
Brand: RBA
Price: 139.52 BRL
Availability: InStock
Author: Hiltrud Lodes
ISBN: 9788498670394

por Hiltrud Lodes · RBA · tapa blanda · ISBN 9788498670394

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Detalhes do produto

Hiltrud Lodes

9788498670394

RBA

Espanhol

tapa blanda

2008

192 pág

19 x 12.5 x 1.4 cm

175 g

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Sinopse de Aprende a respirar

«Aprende a respirar» é o guia prático de saúde e bem-estar de Hiltrud Lodes, publicado pela RBA Bolsillo em brochura (192 páginas, em espanhol).

Com explicações ilustrativas, descreve os mecanismos da respiração e propõe exercícios simples para relaxar, ganhar vitalidade e melhorar a mobilidade. Aborda também as aplicações terapêuticas de uma respiração adequada em afecções dos aparelhos respiratório, circulatório e digestivo, bem como em distúrbios da voz e da fala.

Volume 157 da coleção NO FICCIÓN. Publicado em 2008.

Para pessoas interessadas na respiração como ferramenta de relaxamento, bem-estar e terapia.