por Patrick Holford · Academia do Livro · tapa blanda · ISBN 9789898194039
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Alzheimer: Plano de Prevenção» é o guia prático de Patrick Holford, publicado pela Academia do Livro em brochura (296 páginas, em português).
Patrick Holford apresenta um plano de dez passos, baseado em mais de vinte anos de pesquisa e prática clínica, para reduzir o risco de Alzheimer e frear o deterioramento da memória. Inclui alimentação específica, suplementos, exercícios mentais e técnicas para melhorar a concentração e a agilidade cerebral.
Obra original em inglês: «The Alzheimer's Prevention Plan», publicada em 2005; esta edição em português apareceu em 2008.
Para pessoas interessadas em cuidar da saúde cerebral e reduzir o risco de deterioramento cognitivo por meio de dieta, suplementos e treinamento mental.
Descobre livros em segunda mão de Patrick Holford.
