por Paul Vincent · Upfront Publishing Ltd. · tapa blanda · ISBN 9781844263370
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«50 Things You Can Do Today To Beat Depression» é o guia de autoajuda de Paul Vincent, publicado pela Upfront Publishing em brochura (104 páginas).
O livro reúne cinquenta sugestões práticas e variadas para melhorar o estado de ânimo no dia a dia e retomar o ritmo da vida. As propostas, pensadas para serem aplicadas passo a passo, não estão ligadas a nenhuma disciplina concreta, por isso são fáceis de adaptar a cada pessoa.
O livro está em inglês, foi publicado em 2006 e se enquadra no âmbito da saúde e do bem-estar.
