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Segunda vida
Yoga y respiración
por Swami Rama · RBA Coleccionables · tapa blanda · 144 pág
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3,8
Páginas: 144 págAutor: Swami RamaEditora: RBA ColeccionablesFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 8/7/2003ISBN: ISBN 9788447330829
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Sinopse de Yoga y respiración
Descubre las técnicas ancestrales del yoga y la respiración para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro, escrito por Swami Rama, te guiará a través de ejercicios prácticos y consejos para integrar estas disciplinas en tu vida diaria. Aprende a controlar tu respiración, calmar tu mente y alcanzar un estado de armonía interior. Ideal para principiantes y practicantes avanzados.
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