por Caroline Adams Miller · EDICIONES ROBINBOOK, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788479276195
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«Vivir positivamente» é o guia de autoajuda de Caroline Adams Miller, publicado pela Ediciones Robinbook em capa dura (232 páginas, em espanhol).
Parte da ideia de que a depressão afeta sobretudo as mulheres e propõe combatê-la com a vontade e a alegria de viver. Reúne truques, pensamentos e conselhos para aliviar os maus momentos, organizar o tempo e lutar contra dependências como o tabaco, o álcool ou os medicamentos, com o objetivo de descobrir pequenas alegrias cotidianas.
O livro foi publicado em 2003 na coleção «éxitos de autoajuda» da Robinbook. Caroline Adams Miller é licenciada em Psicologia pela Universidade de Harvard.
Recomendado para pessoas interessadas no desenvolvimento pessoal que buscam estratégias práticas para enfrentar a melancolia e levantar o ânimo.
escritora norte-americana
