por Evelyn Michaels · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014124
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Vital a los 60» é o guia de saúde e bem-estar de Evelyn Michaels, publicado pela RBA Integral em brochura (384 páginas, em espanhol).
Manual prático sobre o cuidado pessoal na maturidade: explica como manter hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida depois dos sessenta, com atenção específica à alimentação, ao exercício físico e à sexualidade.
Publicado em 2002, «Vital a los 60» leva o subtítulo «La guía antiedad» e é o número 14 da coleção Otros Integral da RBA Integral.
Pensado para leitores a partir dos sessenta anos que querem cuidar da sua saúde na maturidade e para quem acompanha pessoas idosas.
