
por Attila Hildmann · Becker Joest Volk Verlag · tapa dura · ISBN 9783938100813

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«Vegan for Fit» é o guia de nutrição vegana de Attila Hildmann, publicado em 2012 pela Becker Joest Volk Verlag em capa dura (264 páginas, em alemão).
Propõe um plano de 30 dias para reiniciar o corpo e a mente através de uma alimentação de origem vegetal, sem produtos animais, colesterol ou aditivos químicos. Inclui mais de 60 receitas para perder peso, recuperar o bem-estar e prevenir doenças relacionadas à dieta, juntamente com a experiência de quem participou do desafio de 2012.
Foi agraciado com a Silbermedaille da Gastronomische Akademie Deutschlands e nomeado Kochbuch des Jahres 2013 pelo Vegetarierbund Deutschland.
Para quem busca um plano vegano de 30 dias para perder peso e adotar hábitos alimentares mais saudáveis.
