Una digestión sana

Sinopse de Una digestión sana

«Una digestión sana» é um livro de saúde digestiva de Charles B. Clayman, publicado pela Hispano Europea em 1992 (144 páginas, em espanhol).

Obra divulgativa sobre o funcionamento do sistema digestivo e os hábitos que ajudam a manter uma digestão equilibrada. Explica o trajeto dos alimentos, os fatores que podem alterar o processo e a relação entre uma boa digestão e o bem-estar geral, com orientações práticas para aplicar no dia a dia.

Pensado para leitores interessados no cuidado do sistema digestivo e em hábitos que favorecem o bem-estar geral.