por R. W. Alley, Michel Bigot, Sophie de Gaulmyn, Cherry Hartman · tapa blanda · ISBN 9782204054478
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«Un temps pour être bien dans sa peau» é um livro de autoajuda de Cherry Hartman, R. W. Alley, Michel Bigot e Sophie de Gaulmyn (Le Cerf, brochura).
O livro parte da ideia de que, com o tempo, todos adquirimos hábitos, alguns dos quais nos fazem sentir estagnados. A obra se dirige a quem se sente desconfortável ao expressar raiva ou sente vergonha das suas emoções, e oferece chaves para superar a imagem negativa de si mesmo e encaminhar-se para uma vida mais harmoniosa.
Publicado pela Le Cerf em 2000, em francês, com 37 páginas. Cherry Hartman assina o texto; R. W. Alley, as ilustrações; e Michel Bigot e Sophie de Gaulmyn, a tradução.
Para quem deseje deixar para trás os pensamentos negativos e sentir-se melhor consigo mesmo, com uma abordagem breve e prática.
