por María Jesús Álava Reyes · LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497347747
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«Trabajar sin sufrir» é o ensaio de psicologia laboral de María Jesús Álava Reyes, publicado pela La Esfera de los Libros em brochura (304 páginas, em espanhol).
A obra defende que o mal-estar laboral não é inevitável e oferece chaves psicológicas para enfrentar a pressão, os conflitos com colegas ou chefes e o excesso de horas. Com base na sua experiência de três décadas, a autora propõe desenvolver a inteligência emocional, recuperar o controle da trajetória profissional e desfrutar do trabalho.
A primeira edição foi publicada em 1º de outubro de 2008 na coleção «Psicología y salud».
Um livro de psicologia e autoajuda para quem quer enfrentar melhor sua vida laboral e desenvolver habilidades emocionais no trabalho.
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