por Vasant Lad · Harmony · tapa blanda · ISBN 9780609802861
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«The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies» é o guia de saúde ayurvédica de Vasant Lad, publicado pela Harmony em brochura (336 páginas, em inglês).
Explica o sistema médico tradicional da Índia e os três doshas (vata, pitta e kapha) que definem o tipo corporal e mental de cada pessoa. Propõe remédios caseiros para doenças comuns e problemas crônicos com ervas, óleos essenciais, meditação e ioga, além de dieta e hábitos para prevenir doenças.
A edição em brochura de 1999 inclui glossário e lista de recursos; a obra foi publicada originalmente em 1998.
Recomendado para o público geral interessado na saúde holística, na medicina alternativa e no bem-estar.
