
por Ruben J. Guzman · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780880117692

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«Swimming Drills for Every Stroke» é o guia de natação de Ruben J. Guzman, publicado pela Human Kinetics Publishers em brochura (201 páginas, em inglês).
O manual reúne 91 exercícios para aperfeiçoar a técnica nos quatro estilos de natação (costas, peito, crawl e borboleta), além de partidas, viradas e chegadas. Cada exercício inclui conselhos de treino e pontos de foco para depurar a técnica, ganhar eficiência e obter melhores tempos em competição.
Publicado em 1998; a obra se enquadra em esportes e recreação e em educação.
Pensado para nadadores de competição e treinadores de natação de todos os níveis, desde categorias de base até equipes avançadas.
