por Cinzia Trenchi · Edicions Llibreria Universitària de Barcelona, SL · tapa blanda · ISBN 9788416279593
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«Superfoods» é o livro de receitas e nutrição de Cinzia Trenchi, publicado por Edicions Llibreria Universitària de Barcelona, SL em brochura.
O livro explica o que são os superalimentos e como aproveitar sua contribuição de vitaminas, minerais e fibras. Propõe receitas saudáveis, nutritivas e energizantes para incorporá-los à dieta diária sem renunciar aos hábitos alimentares habituais, e incentiva a experimentar combinações e sabores novos.
272 páginas em espanhol. Subtítulo: «Recetas sanas, nutritivas y energizantes». Primeira edição publicada em 2016.
Para pessoas interessadas em nutrição e culinária saudável que queiram descobrir como adicionar superalimentos a pratos do dia a dia.
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