por Marc Schwob · Le Grand livre du mois · ISBN 9782286126759
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Stop au stress ! sans médicaments» é o guia prático contra o estresse de Marc Schwob, publicado por Le Grand livre du mois.
O livro propõe uma abordagem natural para combater o estresse e recuperar a serenidade sem recorrer a fármacos. Ao longo das suas páginas, Marc Schwob expõe técnicas, conselhos e hábitos para aliviar a tensão cotidiana, fortalecer o bem-estar emocional e restaurar o equilíbrio físico e mental.
Publicada em 2015, a obra pertence à categoria Saúde e Bem-estar e está escrita inteiramente em francês.
Para leitores que preferem lidar com o estresse cotidiano usando métodos naturais e querem uma leitura prática e divulgativa sobre bem-estar.
