por Arnau Mas · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467259179
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«Slow Life. Haz Que Todos Los Días Sean Viernes» é o guia de bem-estar de Arnau Mas, da Círculo De Lectores, em brochura (163 páginas, em espanhol).
O livro propõe adotar a filosofia slow para escapar da rotina e viver com calma. Reúne uma centena de sugestões para encontrar prazer nos pequenos gestos cotidianos, relaxar na cidade, vencer o tédio com atividades gratuitas e enfrentar os contratempos com bom humor, com o sorriso como atitude diante das dificuldades.
A edição foi publicada em 1º de fevereiro de 2014 e se enquadra nas categorias de saúde e bem-estar, estilos de vida e desenvolvimento pessoal.
Orientado a pessoas que querem reduzir o estresse, sair da monotonia e enfrentar a rotina diária com mais calma e senso de humor.
