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Sleekify!: The Supercharged No-Weights Workout to Sculpt and Tighten Your Body in 28 Days!
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Sleekify!: The Supercharged No-Weights Workout to Sculpt and Tighten Your Body in 28 Days!

por Michael Olajide Jr., Myatt Murphy · Zinc Ink · tapa blanda · 256 pág

· ISBN 9780345549679
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Detalhes do produto

Páginas: 256 pág
Autor: Michael Olajide Jr., Myatt Murphy
Editora: Zinc Ink
ISBN: 9780345549679
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 3/12/2013

ISBN: 9780345549679

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Sinopse de Sleekify!: The Supercharged No-Weights Workout to Sculpt and Tighten Your Body in 28 Days!

Sleekify! es un plan de entrenamiento y nutrición de veintiocho días diseñado para ayudarte a esculpir, reafirmar y tonificar tu cuerpo sin necesidad de equipos de gimnasio costosos. Creado por Michael Olajide Jr., este programa se basa en técnicas de boxeo y está diseñado para liberar la energía natural de tu cuerpo en casa. Con el prólogo de Adriana Lima, este libro te ofrece la oportunidad de experimentar los mismos resultados que han transformado a celebridades y modelos.

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