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ISBN: 9781444755756
En 'Sane New World', Ruby Wax ofrece una guía práctica y accesible para comprender y manejar la mente en el mundo moderno. Explora la salud mental con humor y sabiduría, combinando sus propias experiencias con conocimientos de expertos en neurociencia y psicología cognitiva. El libro proporciona herramientas para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo una vida más equilibrada y consciente.
Ruby Wax é uma atriz, comediante, escritora, personalidade de televisão e ativista de saúde mental estadunidense-britânica. Atriz com formação clássica, Wax esteve na Royal Shakespeare Company por cinco anos e co-estrelou a sitcom da ITV Girls on Top (1985–1986).
