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Segunda vida
Perder peso para Dummies
por Ramón Sánchez-Ocaña · Grupo Editorial Ceac · tapa blanda · 408 pág
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4,6
Páginas: 408 págAutor: Ramón Sánchez-OcañaEditora: Grupo Editorial CeacFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 17/5/2011ISBN: ISBN 9788432921308
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Sinopse de Perder peso para Dummies
Descubre cómo adelgazar de forma sana e inteligente con 'Perder peso para Dummies'. Este libro, escrito por el periodista experto en salud Ramón Sánchez-Ocaña, describe las dietas más populares, analizando sus ventajas e inconvenientes. Aprende cómo funciona tu cuerpo, cuáles son tus necesidades energéticas básicas y qué tratamientos existen para combatir la obesidad. Además, encontrarás consejos para lidiar con la obesidad infantil y la importancia de una buena preparación psicológica para alcanzar tu peso ideal.
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Sobre o autor
Ramón Sánchez-Ocaña
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