por Stefano Alfonsi · De Vecchi · tapa blanda · ISBN 9788841207772
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«Nuoto. Stili, preparazione, allenamento» é o guia de natação de Stefano Alfonsi, publicado pela De Vecchi em brochura (128 páginas, em italiano).
Obra prática que percorre a história da natação, os principais estilos e os métodos de treinamento. Com fotografias e desenhos, explica passo a passo a postura e os movimentos corretos, e oferece chaves para ganhar tônus, elasticidade, potência, resistência e bem-estar geral.
Pertence à coleção Sport da De Vecchi.
Recomendado para nadadores e entusiastas que queiram aperfeiçoar a técnica e a preparação física.
