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ISBN: 9788420676760
En 'No Pierdas El Tiempo, Pierde Peso', Yolanda Sanz y Olga Herrando proponen una innovadora perspectiva sobre el problema de la obesidad. Este libro destaca la importancia de recuperar la dieta mediterránea tradicional y los métodos de cocina de nuestras madres y abuelas, ofreciendo una alternativa a las numerosas dietas publicadas en los últimos veinte años. Con un enfoque en el sentido común, este libro te guiará hacia hábitos alimenticios más saludables y sostenibles.
