por Jon Kabat-Zinn, Mark G. Williams · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788499885476
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Este libro explora la integración del mindfulness y el budismo con la investigación científica. El mindfulness, entendido como la conciencia intencional del momento presente, se aplica en diversos campos como la educación, la salud, la psicología y las neurociencias. Expertos internacionales analizan la historia y el significado actual del mindfulness, identificando áreas de sinergia y disyunción. Además del material de Jon Kabat-Zinn y Mark Williams, el volumen incluye artículos de autores reconocidos como Sharon Salzberg y Zindel Segal.
Jon Kabat-Zinn é professor Emérito de Medicina e director fundador da Clínica de Redução do Stress e do Centro de Atenção Plena em Medicina, na Escola Médica da Universidade de Massachusetts. Kabat-Zinn estudou budismo zen e é membro fundador do Centro Zen de Cambridge. Passou a integrar os seus conhecimentos budistas e prática de ioga na ciência médica ocidental.
