Masaje

Sinopse de Masaje

«Masaje» é o guia de saúde e bem-estar de Mark Evans, publicado pela Paidotribo em brochura (64 páginas, em espanhol).

Guia prático que explica passo a passo técnicas simples de relaxamento contra o estresse: aromaterapia, remédios com plantas, meditação, dieta e massagem. Também oferece orientações para lidar com a tensão diária, relaxar o corpo e a mente e aliviar desconfortos com meios naturais.

Obra da coleção 'Vida y Salud', publicada originalmente em 1999; inclui abundantes fotografias em cores.

Indicado para pessoas interessadas em bem-estar, relaxamento e remédios naturais, sem necessidade de conhecimentos prévios.