por Karen Salmansohn · Ten Speed Press · tapa dura · ISBN 9780399580703
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«Life Is Long!» é o livro de saúde e bem-estar de Karen Salmansohn, publicado pela Ten Speed Press em capa dura (128 páginas, em inglês).
O livro reúne mais de cinquenta conselhos nutricionais e psicológicos baseados em pesquisas para prevenir doenças associadas à idade e à demência, e inclui ensinamentos das Zonas Azuis, jejum intermitente, saúde cardiovascular, toxinas ocultas, higiene postural e cuidado dos cromossomos, com tom divulgativo e humorístico.
A edição ilustrada foi publicada em 23 de outubro de 2018 e pertence à categoria de saúde e bem-estar.
Para leitores interessados em saúde e bem-estar que buscam conselhos de longevidade em um formato breve e com humor.
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