O Poder Está Dentro de Si
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La sophrologie
Saúde e Bem-estarFilosofia
9782380640069
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Estado
Pagamento seguro
Detalhes do livroCapa dura
Editora
Améthyste éditions
Páginas
250
Idioma
fr
Autor: Pauline Valdairon
Descrição
Descubre las claves del bienestar emocional con 'La Sophrologie'. Este libro te guiará para aliviar el estrés, prepararte para desafíos, resolver conflictos internos y mejorar tu descanso nocturno. Aprende sobre el funcionamiento, el vocabulario y las técnicas de la sofrología, una disciplina que te permitirá gestionar tus emociones y ansiedades de manera efectiva. Una guía esencial para el bienestar personal.
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