
por Miguel Ángel Almodóvar Martín · Ediciones Nowtilus · tapa blanda · ISBN 9788497635288

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«La fórmula Almodóvar» é o ensaio de nutrição e saúde de Miguel Ángel Almodóvar, publicado por Ediciones Nowtilus em brochura (224 páginas, em espanhol).
A obra parte da perda de nutrientes e da diminuição de certas substâncias a partir dos 40 anos, e propõe dez suplementos nutricionais para compensá-la. Entre eles estão a fosfatidilserina, a melatonina, o ômega 3 e a coenzima Q-10, analisados em benefícios, doses e contraindicações.
Primeira edição publicada em março de 2007 na coleção En progreso da Ediciones Nowtilus. Inclui uma extensa bibliografia para ampliar informações sobre cada suplemento.
Dirigido a maiores de 40 anos interessados em nutrição e bem-estar, e a quem deseja informações práticas sobre suplementos alimentares.
