por Octavio Aceves · MR · tapa blanda · ISBN 9788427024403
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«La felicidad está en ti» é o ensaio de autoajuda de Octavio Aceves, publicado pela MR em brochura (221 páginas, em espanhol).
Octavio Aceves propõe um percurso rumo à serenidade interior a partir da conexão entre corpo e mente. Reúne musicoterapia, alimentação equilibrada e controle emocional para enfrentar medos, prevenir o estresse, melhorar a comunicação e educar os sentimentos, com o objetivo de valorizar o cotidiano e viver em harmonia.
Publicado em 1999 em Barcelona pela Ediciones Martínez Roca, enquadra-se na autoajuda e no desenvolvimento pessoal.
Para leitores interessados em autoajuda, gestão emocional e bem-estar cotidiano.
