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Segunda vida
La depressione e il corpo
por Alexander Lowen · Astrolabio Ubaldini · tapa blanda · 244 pág
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4,5
Páginas: 244 págAutor: Alexander LowenEditora: Astrolabio UbaldiniFormato: tapa blandaIdioma: itData de publicação: 1/4/1980ISBN: ISBN 9788834006504
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Sinopse de La depressione e il corpo
En 'La depresión y el cuerpo', Alexander Lowen, el renombrado psiquiatra y fundador del análisis bioenergético, presenta un enfoque revolucionario para comprender y tratar la depresión. Lowen argumenta que la depresión surge de la pérdida de contacto con la realidad y, fundamentalmente, con el propio cuerpo. Este libro pionero ofrece un plan para superar la depresión mediante la activación de energías vitales estancadas y el entrenamiento de la mente y el cuerpo para responder de manera armoniosa. A través de ejercicios prácticos y sencillos, Lowen guía al lector a reconectar con su cuerpo, fomentando la autoexpresión, el amor propio, la independencia y la autenticidad. El autor destaca la importancia de trabajar simultáneamente en la mente y el cuerpo para restaurar la integridad física y espiritual, permitiendo una vida plena, libre y espontánea.
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Sobre o autor
Alexander Lowen
Alexander Lowen foi um psicanalista estadunidense de orientação freudiana. Foi um dos estudantes de Wilhelm Reich nos anos 1940 e início dos anos 1950 em Nova York. Desenvolveu a psicoterapia mente-corporal conhecida como análise bioenergética com seu então colega John Pierrakos. Foi o fundador e primeiro diretor-executivo do International Institute for Bioenergetic Analysis, localizado na cidade de Nova Iorque.
1910–200883 títulos publicados
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